Hoy quiero hablarte de una técnica maravillosa que utilizo desde hace años con resultados realmente sorprendentes.

Se trata de EFT (Emotional Freedom Techniques) o Técnicas de Liberación Emocional.

Superación Personal¿Pero, que es EFT?
EFT es una técnica de autoayuda y sanación, que forma parte del campo llamado Psicología Energética. EFT es un procedimiento simple, rápido y eficaz que permite reequilibrar  el sistema energético del cuerpo, permitiendo resolver las cuestiones emocionales pendientes, que son la causa principal de muchas  de   las enfermedades  físicas, disfunciones  psicológicas y limitaciones  en el desarrollo personal.

La técnica consiste básicamente en la aplicación de unos suaves golpecitos con las yemas de los dedos (tapping), sobre determinados puntos de acupuntura de los meridianos de energía, mientras se permanece enfocado en un problema específico. El resultado es el reestablecimiento del equilibrio bioenergético del organismo, la puesta en marcha de los mecanismos de autocuración del propio cuerpo, siendo un instrumento sumamente eficaz para  el desarrollo personal y la salud cuerpo-mente.

EFT, como técnica de psicología energética, trabaja bajo esta premisa fundamental:

“La Causa de Toda Emoción Negativa es un
Trastorno en el Sistema Energético del Cuerpo”

Cuando la energía fluye de forma armoniosa a través de nuestro cuerpo tenemos bienestar pero cuando se produce un bloqueo o trastorno en el fluir de la energía, nos produce malestar, primero emocional y si no se atiende se puede convertir en una enfermedad psicosomática.
Al hacer “tapping” sobre los puntos de acupuntura mientras estamos experimentando un malestar emocional, lo que hacemos es equilibrar el trastorno o bloqueo energético concreto de ese malestar emocional, y como consecuencia de ello el malestar desaparece.

La técnica de liberación emocional puede ayudarte en todo tipo de problemas:

  • gestión del estrés
  • superación personal
  • ansiedad
  • adicciones
  • depresión
  • fobias
  • alergias

Sin extenderme, la lista llega a ser realmente larga, los beneficios son innumerables.

Personalmente he tratado a muchas personas con EFT, y te garantizo que funciona extraordinariamente en todo tipo de cuestiones, y en muchas ocasiones el resultado positivo se ha producido en pocos minutos. Claro está que según la profundidad del asunto a tratar, hace falta algo más que unos minutos para resolverlo.

Te pongo aquí un video sobre esta técnica para que te hagas una mayor idea de cómo funciona, y también te dejo el enlace para bajarte gratis el Manual Oficial en Español, HAZ CLIC AQUÍ

Te recomiendo de todo corazón que leas el manual detenidamente y pongas en práctica YA esta maravillosa técnica de liberación, tu vida puede cambiar positivamente de una forma que en verdad ¡ni te imaginas!!

En el presente, las últimas investigaciones confirman la influencia del sistema bioenergético en la salud cuerpo-mente, tema que la Medicina China entre otras lleva miles de años diciendo.

Coméntame que te parece el método, si tienes dudas, inquietudes, me gustaría ayudarte en lo que necesites.

Gracias,
José Boral